آبلیمو حاوی مقادیر بسیار زیادی از ویتامین C و آنتیاکسیدان های قوی است که علاوه بر از بین بردن رادیکالهای آزاد در بدن از تشکیل سلولهای سرطانی و ابتلا به سرطان جلوگیری میکند. مصرف آبلیمو باعث افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می شود. برای میتلایان به آنفلونزا و سرماخوردگی مصرف مخلوطی از آب لیمو تازه با عسل در یک لیوان آب گرم بسیار مفید است.